男性をいつまでも若く保つメンズエステのご紹介です。
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遠赤外線浴

 遠赤外線浴とは、遠赤外線が放射される装置が付いたドーム型のベットにもぐりこみ、寝ながら体の中心から徐々に温められ、発汗作用が高められます。

 温度が高いサウナや風呂は短時間しか入る事はできませんが、遠赤外線浴は温度上昇が緩やかな一方で、しっかり体の中心から温められるため、時間をかけて新陳代謝を促進することができます。

遠赤外線サウナ

 通常のサウナは、室温を空気や水蒸気で直接上昇させるため、苦しさや忍耐力を伴います。一方で遠赤外線サウナは、およそ40度〜60度程度の低い温度でしっかり汗をかくことができる低温サウナです。

 発汗はカロリー消費と共に起こるため、およそ1g汗をかくごとに580calほど消費するといわれています。これを時間をかけ積み重ねる事で、相当なカロリー量となります。

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