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メタボリックは改善する?

 エステのダイエット対策は、単にエステを行うだけでなく、日常生活における注意点までケアを受けます。

 やはりダイエットに必要なのは「食事」と「体を動かす事」の両面であり、いまエステで痩せたとしても、自身で管理する「食事」や「体を動かす事」が伴わなければ、再び体重は増加してしまいます。

 会社の健康診断で、メタボリックに対しうるさくなったという事もあり、会社員の方がエステに駆け込む姿もあるといいますが、それだけではなく奥さんや家族など周囲を巻き込んだ、トータルでのケアが大切だと言えるのです。

 「エステ」+「食事」+「運動」を三つの柱とし、エステを受けた後もしっかり残りが継続できるよう、心がけましょう。

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